Kronik rahatsızlıklar uçak yolculuğunu zorlaştırsa da alınacak basit önlemlerle diyabet hastaları da uçak seyahatini konforlu hale getirebilirler.
Uçuş Öncesinde ve Sırasında Yapmanız Gerekenler
Seyahate çıkmadan önce doktor kontrolünden geçmeniz faydalı olacaktır. Düzenli kullandığınız ilaçları, reçeteniz ve diyabet raporunuzla birlikte yanınıza almalısınız. Gideceğiniz lokasyondaki saat farkına göre ilaç dozlarını ayarlamak için doktorunuza danışabilirsiniz. Uçuşun rötar yapması veya iptali ihtimaline karşı tıbbi ihtiyaçlarınızı yedekli hazırlamanızda yarar var. Ayrıca uçuştan 48 saat önce hava yolu firmasını bilgilendirerek diyabete uygun menü talep edebilirsiniz.
Olası durumlara karşı yanınızda diyetinize uygun atıştırmalıklar, glikoz tableti veya glukagon iğnesi bulundurabilirsiniz. Kabin içindeki kuru hava nedeniyle oluşabilecek sıvı kaybını önlemek için bol su tüketmeye özen gösterin. Hareketsizlik kan şekerini yükseltebilir, uçuş sırasında mümkün olduğunca hareket etmeye çalışın. Eğer tek başınıza seyahat ediyorsanız, kabin ekibini durumunuz hakkında bilgilendirmeniz ve doktorunuzun iletişim bilgilerini paylaşmanız güvenliğiniz için önemlidir.
Yanınızda Neler Bulundurmalısınız?
Uçuş sırasında yanınızda bulundurmanız gerekenler:
- Ayrı bir çantada ihtiyaç duyabileceğinizden fazla insülin,
- Yedek insülin kalemi veya enjektörler,
- Kan şekeri ve idrarda keton ölçüm cihazları ve stripler,
- Diyabetik sandviç, meyve suyu veya glikoz tableti,
- Diyabet hastası olduğunuzu gösteren belge veya diyabet kartı,
- İnsülini uygun sıcaklıkta tutmak için buz kalıbı,
- Doktorunuzun iletişim bilgileri.
